جلسة وعي 5 - أدوات المربي المتزن عاطفياً
ستتعرف على أنماط انفعالك التربوي، وتفهم جذور مشاعرك، وتتدرب على تحويل التوتر إلى وعي
ما هي محاور الجلسة؟
- فهم تأثير مشاعرك على أسلوبك التربوي، ولماذا تتصرف أحياناً بعكس نيتك
- تمييز الفارق بين الشعور والسلوك، وكيف تتحرر من ردود الفعل العاطفية المتسرعة
- تطبيق تقنيات عملية لفصل مشاعرك عن سلوك طفلك، حتى لا تخلط بين حاجاته ومخاوفك
- اكتساب أدوات تنظيم انفعالي يمكنك استخدامها في اللحظة التي تشعر فيها بأنك "على وشك الانفجار"
- تطوير لغة هادئة لكنها حازمة تربي طفلك دون أن تجرح شخصيته
- التعامل مع سلوكيات الطفل المستفزة دون أن تفقد سيطرتك
- استعادة توازنك النفسي بعد المواقف الصعبة، حتى لا تتراكم داخلك وتؤثر على علاقتك به
لماذا هذه الجلسة مختلفة؟
- لأنها لا تقدم لك مجرد "نصائح"، بل تقدم لك فهماً عميقاً وأدوات و تمارين يومية قابلة للتطبيق ستتعرف على أنماط انفعالك التربوي، وتفهم جذور مشاعرك، وتتدرب على تحويل التوتر إلى وعي. لن أطلب منك فقط أن"لا تصرخ"، بل سأعلّمك كيف تبني داخلك البديل الذي لا يحتاج إلى الصراخ أصلاً.
هذه الجلسة مناسبة لك إذا كنت ترغب في
- بناء علاقة متزنة آمنة مع طفلك.
- التوقف عن التوتر والذنب بعد كل موقف تربوي صعب.
- اكتساب أدوات فعالة تضبط مشاعرك وتجعلك حاضراً وواعياً.
- تربية طفل يعرف الصح من الخطأ انطلاقاً من شعوره بالأمان لا بالخوف.
- أن تكون قدوة لطفلك في التحكم بالمشاعر واتخاذ القرارات.
هذه الجلسة ليست مناسبة لك اذا
- كنت لا ترى أهمية لمشاعرك في العملية التربوية.
- كنت تعتقد أن الانضباط يأتي بالقوة فقط لا بالحوار.
- كنت غير مستعد لتغيير عاداتك وتطوير وعيك الداخلي كمربي.
فيديوهات الجلسة
خدمة العملاء
للاستفسار يمكنك التواصل من خلال الواتس اب مع فريق خدمة العملاء عبر الرقم التالي: https://wa.me/447356021219
دورات و ورشات أخرى من مركز سلاسل للصحة النفسية
الدكتورة نهى ادريسجلسة وعي 1 - قوانين المنزل
جلسة موجهة لكل مربي يرغب بحياة أسرية هادئة خالية من النزاعات و الصراعات مع الأبناء على التفاصيل اليومية الصغيرة و الكبيرة
الدكتورة نهى ادريسجلسة وعي 2 - تربية طفل ذكي عاطفياً
امتلك أدوات وتمارين مفصلة وعملية تساعدك على تدريب طفلك على التعامل مع مشاعره بالشكل الصحيح الذي يؤهله ليكون طفل ذكي عاطفياً
الدكتورة نهى ادريسجلسة وعي 3 - طفلي آمنٌ في جسده
يعيش طفلك ضمن جسد يرافقه في كل خطواته ومراحل حياته .. و من الضروري أن يشعر بثقة واحترام تجاه كل جزء منه، ليصل إلى علاقة آمنة مع كل تفصيل متعلق بجسده ابتداء بالشكل و انتهاء بالعلاقة الجنسية
الدكتورة نهى ادريسجلسة وعي 4 - تربية طفل واثق بنفسه
جلسة تربوية عملية مختلفة تماماً عن أي ورشة أخرى، مصممة خصيصاً لمساعدتك على بناء ثقة قوية ومستدامة لدى طفلك. استناداً إلى أحدث الأبحاث في علم النفس العصبي والتربية الصحية الآمنة. ستمنحك هذه الجلسة خططاً و تمارين عملية واضحة تمكنك من تنشئة طفل يؤمن بقدراته، يعبر عن نفسه بثقة، ويواجه التحديات بروح قوية وإيجابية.
الدكتورة نهى ادريسجلسة وعي 5 - أدوات المربي المتزن عاطفياً
جلسة تربوية فريدة من نوعها، مصممة خصيصاً لدعم المربين في مواجهة أكثر تحديات التربية تعقيداً وهي الانفعالات اللحظية غير الواعية و ضياع فرصة التواصل مع الأبناء
الدكتورة نهى ادريسجلسة وعي 6 - تربية طفل ذكي اجتماعياً
جلسة غير تقليدية، مصممة لتعيد تعريف دورك التربوي، وتمنحك المفاتيح التي تساعد طفلك على بناء ذكائه الاجتماعي بطريقة عميقة، مستقرة، تدوم معه مدى حياته..
